Transformal Nefes aşamasında ilk olarak nefes alma mekanizmasını açmamız gerekir. Nefes solunum sistemimiz alt karından başlar ve göğsün üst kısmına gelir. Bu bölgeler nefes egzersizleri ile birbirine bağlanırsa kişinin aldığı oksijen seviyesi en ideal düzeye gelir. Nefes terapisi ile kişinin vücudu iyileştirici etkiler alır ve kişinin zindeliği artar. Kişinin huzuru ve enerjisi artar. Diyafram nefesi …
Bu nefes çalışması çocuklara özel hazırlanmıştır. Nefes egzersizlerini içinde barındırmaktadır. Çocukların doğuştan sahip oldukları nefesi yitirmeleri nefes terapisi ile engellenir. Diyafram nefesi ile yitirmeye başladıkları mükemmel nefes alışkanlıkları geri kazandırılır. Bilinçli ebeveynler olarak çocuklarımızın doğru nefes alma ihtiyaçlarının farkındasınız. Onlar için elinizden gelen tüm gayreti doğru nefes alma tekniklerini onlara göstererek verebilirsiniz. Çocuklarınız ile ilgili …
Nefesini Yeniden Kazan Transformal nefes için düzenlenen resmi bir çalışmadır. Transformal Nefes tekniğini en az çaba ve zaman ile tanımak için idealdir. Transformal nefes üzerine derinlemesine bir deneyim sunar. Nefes üzerine kısa zamanda ilerleme sağlamanız için çok faydalıdır. Nefes egzersizlerini de içeren keyifli bir programdır. Cuma akşamından başlar ve 2,5 gün süren güçlü bir nefes …
Transformal nefes semineri kişisel gelişim yöntemleri içinde dünya üzerindeki en güçlü yöntemlerden biridir. Nefes seminerleri 10 yıldan fazla süredir devam etmektedir. Binlerce kişinin hayatı nefes egzersizleri ile değişmiştir. Nefes terapisi kişinin hayatına güç, enerji, sevgi ve canlılık katmaktadır. Doğru nefes alma ile fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığınız geri gelir. Transformal nefes Judith kravitz tarafından yaratılmıştır. …
Tam gün nefes çalışması Transformal Nefes içeren faydalı bir programdır. Transformal nefes uygulama aşamalarına başlamanın en kısa yoludur. Bu çalışma ile transformal nefes tekniği içeren iki nefes seansı yapılır. Nefes çalışmalarına başlamak için etkili bir yöntemdir. Bu çalışma içerisinde nefes egzersizleri de bulunmaktadır. Küçük gruplar halinde doğru nefes alma çalışmaları yapılır. Bu çalışma beraberinde doğru …
Transformal nefes koçluğu Transformal nefesi daha derin öğrenip bu yola gönül verenler için gelişmiş bir programdır. Transformal nefesin hayat değiştiren etkilerini yaşayan katılımcılar için ileri seviye öğrenimler içermektedir. Transformal nefes tekniğinin inanılmaz değişimlerini yaşayan ve bu deneyimi başkalarıyla paylaşmaya karar veren kişiler için hazırlanmıştır. Bu nefes eğitimi bizi gelişmiş bir nefes tekniğine ulaştırmaktadır. Nefes terapisi …
Transformal nefes eğitmenliği Transformal nefesin en son aşamasıdır. Bu nefes eğitimi ile sizlere kapsamlı bir içerik sunulacaktır. Sizde eğitimi sonunda sertifikalı bir nefes eğitmeni olabilirsiniz. Transformal nefes sizin nefes yolculuğunuzda neşe ve şükran duygularını en sıra dışı şekilde yaşamınız için hazırdır. Bu eğitim transformal nefes tekniği ile bu süreçleri üst seviyede deneyimlemeniz için çok özel …
